Chi sono

Piacere, sono la Dott.ssa Martina Masatovic, laureata magistrale in Scienze della Nutrizione Umana presso l’Università San Raffaele di Roma con il massimo dei voti. 

Prima di intraprendere questo percorso ho conseguito la laurea in Infermieristica, un’esperienza che mi ha dato solide basi cliniche e una visione della salute centrata sulla persona. Il lavoro quotidiano con i pazienti mi ha insegnato che la cura non è solo tecnica, ma anche ascolto, relazione ed educazione. Con il tempo ho sentito che questo non mi bastava più e mi sono avvicinata con sempre maggiore convinzione al mondo della nutrizione, fino a scegliere di intraprendere questo nuovo percorso di studio perché consapevole del ruolo centrale che l’alimentazione ha nella prevenzione e nella gestione di molte condizioni metaboliche e croniche.

Oggi la nutrizione è il mio linguaggio preferito per parlare di salute: mi affascina come scelte apparentemente “piccole” e quotidiane possano generare cambiamenti profondi su energia, umore, performance e benessere nel lungo periodo. Amo tradurre la scienza in indicazioni pratiche e sostenibili, perché credo che un piano alimentare funzioni davvero solo quando è realistico, flessibile e costruito sulla persona, non su regole rigide. 

Per me educazione alimentare significa libertà, aiutare a capire il “perché” delle scelte, imparare ad ascoltare i segnali del corpo e costruire abitudini che durano, senza sensi di colpa.

In attesa dell’abilitazione come biologa nutrizionista, mi occupo di educazione alimentare e divulgazione scientifica, promuovendo un approccio basato sulle evidenze e sulle linee guida delle principali istituzioni nazionali e internazionali. Il mio obiettivo è accompagnare le persone verso una maggiore consapevolezza alimentare oggi, per costruire percorsi nutrizionali personalizzati domani, con competenza, empatia e passione autentica per ciò che mangiamo e per l’impatto che questo ha sulla nostra vita.

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